CO2
CO₂-Tabellen-Generator
Eine klassische CO₂-Tabelle hält die Haltezeit konstant, während die Erholungsphasen kürzer werden. Dieses Tool berechnet die Intervalle basierend auf deiner Eingabe.
Die Bezeichnung beschreibt den Aufbau der Intervalle. Es findet keine Messung des Kohlendioxidgehalts statt und es werden keine Anpassungseffekte garantiert.
Gib einen aktuellen Wert aus dem Trockentraining in Sekunden ein und prüfe alle Runden vor dem Start.
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Diese Tabelle in BreathHold nutzen
Profitiere von geführten Signaltönen, anpassbaren Intervallen und einer automatischen Trainingshistorie.