O2
Generador de tablas de O₂
Una tabla de O₂ convencional mantiene constante el intervalo de recuperación mientras el tiempo de apnea aumenta progresivamente. Esta herramienta genera esa progresión según el tiempo que ingreses.
El nombre describe la estructura de los intervalos. No mide tus niveles de oxígeno ni garantiza una adaptación específica.
Ingresa un tiempo reciente realizado en tierra firme (en segundos) y revisa cada ronda antes de comenzar.
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Usa esta tabla en BreathHold
Aprovecha el cronometraje guiado, las alertas sonoras, los intervalos editables y el historial automático.