EQ
Generator tabel equanimity
Tabela equanimity powtarza jedno wstrzymanie dziesięć razy, ze stałymi dwiema minutami odpoczynku. Czas wstrzymania bierze się z wyniku bazowego CO₂, a nie z próby maksymalnej, więc każda runda wymaga dokładnie tego samego.
Nie chodzi o to, by w każdej rundzie zajść dalej, tylko o to, by dziesięć razy spotkać ten sam dyskomfort i zostać rozluźnionym.
Sekundy do pierwszej potrzeby oddechu. Jeśli nie masz tej liczby, wykonaj test bazowy. Wykonaj test bazowy CO₂
s
Uruchom tę tabelę w BreathHold
Prowadzony stoper, sygnały dźwiękowe i automatyczny zapis historii sesji.